Marianne Magelssen

mamasmetode er en samling verktøy som bryter kroppens stressrespons og trigger avspenningsresponsen. De er kroppens AV- knapper: Å puste fullstendig, oppmerksomhet, takknemlighet, vennlighet, å snakke sant og aksept. AV- knappene gir ro og trygghet. De er stressreduserende og fremmer helse. De er gratis og tilgjengelig for hver og en av oss. 

Møt Marianne

Sykepleier, Coach, Mindfulness instruktør, Forfatter og Foredragsholder

mamasmetode.no