Marianne Magelssen

mamasmetode er en samling verktøy som bryter kroppens stressrespons og trigger avspenningsresponsen. De er kroppens AV- knapper: Ã… puste fullstendig, oppmerksomhet, takknemlighet, vennlighet, Ã¥ snakke sant og aksept. AV- knappene gir ro og trygghet. De er stressreduserende og fremmer helse. De er gratis og tilgjengelig for hver og en av oss. 

​

Møt Marianne

Sykepleier, Coach, Mindfulness instruktør, Forfatter og Foredragsholder

Marianne Magelssen er utdannet sykepleier, coach og mindfulness instruktør. Hun arbeider i dag som foredragsholder og forfatter. Hennes arbeid kjennetegnes først og fremst av en profesjonell faglig bakgrunn, enkelthet, og en ærlig, personlig tilnærming.

​

Hun arbeidet i mange Ã¥r som sykepleier innenfor akuttmedisin, og har lang erfaring med kritisk syke pasienter og deres pÃ¥rørende. Fra 1997 til 2003 eide og drev hun førstehjelpsfirmaet Cicerone Førstehjelp. Fra 2003 til 2006 arbeidet hun som produktsjef og salgssjef i legemiddelbransjen.

mamasmetode.no

Lederskap i eget liv

Bryt stressresponsen

Aktiver avspenningsresponsen

Ta i bruk verktøyene du har tilgjengelig

Lederskap i eget liv med mamasmetode.no

"Ã… puste fullstendig er det viktigste helsegrepet du kan ta."

- mamasmetode.no

"Når livet blir vanskelig trenger du en venn, den vennen bør være deg selv."

- mamasmetode.no

"NÃ¥r du tar eierskap til egen adferd roer kroppen din seg ned."

- mamasmetode.no

 
Â